Adición a Las Redes Sociales

Que las redes sociales han cambiado nuestras vidas es algo evidente. Es raro que a día de hoy la gente no tenga un perfil en Facebook o Twitter, sobre todo entre personas jóvenes.

No solo usamos las redes para comunicarnos de una manera rápida y efectiva. Hace tiempo que estamos enganchados y sentimos la necesidad de vivir 'conectados' continuamente.

Mucha gente ya no concibe su vida sin compartir absolutamente todo lo que hace o sin exhibir sus fotografías a través de Facebook, Twitter e Instagram, que son las tres más utilizadas en todo el mundo.

A la larga este tipo de actitudes pueden terminar resultando perjudiciales. Abusar de estas herramientas o hacer un mal uso de ellas pude generarlos innumerables problemas. Por ejemplo, pueden hacernos perder la atención y descuidar otras tareas más importantes.

Si la cosa va más lejos y desarrollamos dependencia a Internet y, en concreto, a las redes sociales podemos encontrarnos con situaciones muchos más graves como la ansiedad o la tristeza.

LA ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES EXISTE

Actualmente estamos conectados las 24 horas del día. Cuando vamos en el metro, en una sala de espera, en clase, o incluso cuando has quedado con un grupo de amigos... la escena que suele repetirse es la de gente que no es capaz de desviar la mirada de sus 'smartphone' ni siquiera un minuto.

Esto es un síntoma clarísmo de que la adicción a lar redes sociales está ahí, ya que, como explica Begoña, podemos hacernos adictos a muchas cosas. En cuanto a las redes sociales, se trata de "un uso anormal en términos de intensidad y frecuencia de uso, que puede llegar a alterar el disfrute y la vida cotidiana".

Según explica la psicóloga, que además es profesora en el Centro Universitario de Ciencias de la Salud San Rafael-Nebrija, las adicciones surgen cuando "nos acostumbramos y vinculamos a las cosas porque nuestra red de neuronas emite sustancias químicas, y nos hacemos adictos a las emociones que generan". Lo que suele ocurrir con las redes sociales. 

A continuación se aplico la sig. encuesta a los 4 grupos de primer año de la preparatoria Eligió Ancona:

¿Cuánto tiempo le dedicas a las redes sociales?  

a)1-2 hrs    b)3-4 hrs    c)5-6 hrs    d)6-7 hrs 

¿Qué redes sociales usas más? 

a)Whatsapp    b)Facebook    c)Twitter    d)Instagram 

¿Para ti que son las redes sociales?  

a) Pasatiempo    b) medio de comunicación    c)una herramienta de información    d)para conocer gente  

¿Para qué te sirven las redes sociales? 

a) Entretenimiento    b)para buscar información    c)para comunicarme    d)para ninguna de las anteriores  

¿ Qué beneficios te traen las redes sociales? 

a)mas problemas    b)mas noticias     c)mas socialización     d)ninguna de las anteriores  

¿Con que fin utilizas las redes sociales? 

a)para compartir información que otros necesitan    b)para dañar o lastimar a otra persona     c)para socializar con otros tipos de personas     d)ninguna de las anteriores 

¿Qué dispositivos usas para entrar a las redes sociales? 

a)celular  b)Tablet     c)Computadora     d)Ninguna de las anteriores 

¿Tus amigos han colgado alguna foto tuya en las redes sociales?  

a)muchas veces     b)algunas veces      c)nunca  

¿sueles colgar fotos tuyas en las redes sociales?  

a)subo la mayoría de fotos que tengo   b)subo algunas fotos     c)solo subo fotos donde aparezca yo      d)nunca subo fotos mias  

¿algunas te has sentido sentido insultado o humillado en las redes sociales? 

a)si muchas veces      b)algunas veces      c)casi nunca      d)no nunca 

despues se hicieron varias graficas.

y esos los resultados de la encuesta aplicada al primer año de la preparatoria Eligió Ancona

 

 son